Миллионы женщин во всем мире издеваются над своими организмами при помощи различных диет. Каждую из них побуждают к этому различные факторы: желание быть стройнее, привлечение внимания противоположного пола, способ сохранения отношений с мужем, повышение собственной самооценки, стремление «вписываться» в общественно-принятые параметры красоты. Всех их объединяет одно - желание быть красивой. Ведь, красота - это страшная сила.
Современное общество разработало тысячи различных видов похудения. Один из самых популярных - это диета. Конечно, зачем перегружать себя физическими правами течение месяцев, если можно неделю или две посидеть на диете. Так считает большинство женщин, которые приняли решение испробовать на себе какую-нибудь диету. Внешне все выглядит довольно привлекательно: ты ешь в течение небольшого промежутка времени указанные в диете продукты, а потом счастливая и стройная не волнуешься больше о недостатках своего тела. Но какой же реальный результат диеты?
Среднестатистическая картина: после окончания курса диеты, женщина действительно лишается нескольких лишних килограмм, но что же она делает дальше – все, что нельзя было есть во время диеты, она съедает в огромном объеме, даже таком, что не съела бы при обычном рационе. Итак, в течение небольшого промежутка времени женщина не только возвращается к предыдущему весу, но и есть вероятность, что превышает его.
Почему это происходит? Организм во время диеты находится в состоянии стресса, он не понимает, что происходит, и поэтому всеми силами пытается вернуть себя в привычное состояние. У каждого человека есть своя оптимальная масса тела. Если человек пытается изменить ее, организм расценивает это как угрозу и делает все, чтобы этого не допустить. Так, во время диеты человек действительно теряет вес, но в данном случае под словом «вес» подразумевается жир, вода, мышечная масса, и, более того, -кальций из костей. В итоге вы получаете "нездоровую худобу", сопряженную с побочными действиями и разными проблемами.
Кстати, красота от диет страдает в первую очередь. Появляются круги под глазами, кожа становится дряблой, волосы начинают сектись - вот только небольшой список того, что вы получите от диеты вместе со «стройной фигурой». А нужно еще учесть плохое настроение и постоянные нервные срывы. Также, никто не обращает внимания и на то, что организмы у всех нас разные. И та диета, которая одним действительно помогает скинуть лишние килограммы, другим, если просто не приводит к обратному эффекту (то есть наоборот к увеличению массы тела), то очень вредит организму. Так, один и тот же продукт может вызывать противоположные изменения в организме разных людей.
Итак, в первую очередь следует думать о своем физическом и психическом здоровье, а не о том, хороша ли ваша новая диета. Только правильное и здоровое питание - залог вашей красоты и здоровья. А может ли диета быть правильной? Г. Шелтон утверждал, что правильная диета только та, которую можно соблюдать на протяжении всей жизни. А теперь подумаем: на какой из известных вам диет вы смогли бы столько продержаться? Ответ очевиден.
Статьи по теме:
Кремлевская диета , Цветная диета , сладкая диета , японская диета , диета по группе крови , таблетки от ожиренияПолучить консультацию Диетолога
Клиника пластической хирургии, косметологии и медицины «Ана-Космо» предлагает самый полный комплекс услуг в эстетической медицине: , , , , , , , , , , , . А так же такие медицинские услуги как , , , , , , .
Медицинская клиника «Гиппократ» — это
одна из лучших многопрофильных клиник Украины, предоставляющая широкий
спектр качественных медицинских услуг. Клиника «Гиппократ» является
одной из первых частных медицинских учреждений, получившим аккредитацию
Министерства здравоохранения Украины. Цены доступны не только состоятельным клиентам, но и пациентам со
средним достатком, а также студентам и людям пожилого возраста.
Медицинская клиника «Дия» оказывает амбулаторно-поликлиническую помощь практически по всем востребованным направлениям. Клиенты клиники могут получить консультации высококвалифицированных специалистов. В клинике производятся диагностические исследования на оборудовании ведущих мировых производителей. Проводятся лечебные манипуляции.Осуществляется выезд врачей и медсестер на дом. У клиники заключены договора со всеми ведущими страховыми компаниями, занимающимися Добровольным медицинским страхованием.
Институт Клинической Медицины создан с целью диагностики и лечения наиболее распространенных заболеваний мочеполовых органов у мужчин и женщин, молочной железы, кожных заболеваний, заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания. В Институте Клинической Медицины можно сделать все необходимые лабораторные исследования, а также разнообразные ультразвуковые исследования, позволяющие с высокой точностью поставить диагноз.
«Медикал Клаб» — это частная многопрофильная
клиника, лицензированная Министерством здравоохранения Украины, которая предоставляет качественные услуги в сфере медицины и эстетики. Направления деятельности клиники: , , , , , , , , , , , ,
Медицинский
центр
«НоуХауМед» специализируется на программах снижения избыточного веса и
восстановления обменных процессов. Принципиально новая научная
концепция снижения веса форм-концепт разработана немецким обществом
научных исследований, Ассоциацией диетологов Германии и компанией Формед.
Заболевания 
Тел.: (044) 489-45-38; 
